Zdrowa cera
Okres dojrzewania to niezwykły czas w życiu każdego człowieka, wiąże się on jednak ze specyficznymi problemami. Każdy nastolatek zna to uczucie, które towarzyszy mu podczas przygotowań do spotkania ze swoją pierwszą miłością. Dziewczyny są w stanie godzinami stać przed otwartą szafą i zastanawiać się, która sukienka będzie najlepsza na wyjście. Układają włosy w delikatne fale, wykonują perfekcyjny makijaż. Chłopcy głowią się, gdzie zabrać swoją sympatię i jak sprawić, aby wspólnie miło spędzili czas. I gdy już wszystko jest gotowe, nasza para zauważa, że na ich twarzy pojawiły się nieestetyczne czerwone kropki. Jak pozbyć się trądziku?
Bardzo istotnym czynnikiem w walce z niedoskonałościami skóry jest zdrowa, zbilansowana dieta. Należy pić dużo wody, unikać kawy, słodyczy i tłustych dań. Jeśli nie odżywiamy się prawidłowo, wszystko to odbija się na naszej cerze i może prowadzić do przykrego trądziku. Warto prowadzić aktywny tryb życia, uprawiać dużo sportu i zmniejszyć ilość stresu, ponieważ zdenerwowanie również może powodować wypryski. Jeśli naturalne metody zawodzą, warto zainwestować w maść na trądzik. Można ją dostać w każdej aptece, a farmaceuta na pewno doradzi w wyborze odpowiedniej. Taki preparat ułatwi utrzymanie zdrowej cery. Istnieje wiele różnych maści, więc każdy znajdzie coś dla siebie.